Pozývame vás na jogu pre seniorov

Joga pre seniorov

Ďalšia zaujímavá aktivita pre biskupických seniorov! Už tento pondelok 18. septembra štartujeme jogu pre seniorov so skúseným inštruktorom.

Začíname o 9:30 hod. v budove na Žiackej ulici č. 2. Stačí si priniesť iba vlastnú karimatku na cvičenie. Vstup je ZDARMA.

Prvé stretnutie je zamerané viac na teóriu, rady a oboznámenie sa s priebehom a obsahom cvičení. Následne sa už bude vytvorená skupina  stretávať v pravidelnom čase - v pondelok od 9:30 do 11:00.

Dajte o tejto aktivite, prosím, vedieť aj susedom, známym a blízkym, ktorí nemajú prístup k internetu. Radi ich na našej joge privítame. 

Dátum vloženia: 17. 9. 2023 15:45
Autor: Ján Borčin